Ken jij het verschil tussen een ijsbreker en een energyzer nog? Ja? Zeg het dan! Zo doet Fokke en Sukke het toch.

En wat doe ik? Ik leg het je gewoon nog eens even uit (voor de zekerheid).

Warming up’s, Energizers en ice breakers hebben hetzelfde doel: energie opwekken in de groep waardoor mensen loskomen en zich op hun gemak gaan voelen. Het verschil zit hem vooral in het moment van toepassing van de activiteit: aan het begin van een groepssessie, als energieopwekkend intermezzo, of inleiding op een (serieuze) oefening. Energizers, ice breakers en warming ups kunnen willekeurig worden gebruikt. 

Bijkomend doel van een ijsbreker is wel veiligheid en vertrouwen creëren. Kennismaken met jou elkaar. De toon van de sessie aangeven (ja, lieve mensen, ik zet jullie in beweging en dus gaat deze sessie werken worden)!

Hierbij ongelooflijk veel inspiraties over bestaande energyzers en ijsbrekers!

https://karinhornstra.nl/wp-content/uploads/2020/03/E-book-IJsbrekers-karin-hornstra.pdf

• https://www.sessionlab.com/blog/online-energizers/n 
• https://blog.mural.co/online-warm-ups-energizers#energizers
• https://www.101werkvormen.nl/wp-content/uploads/2016/06/de-101energizers-en-ijsbrekers.pdf

Inhoud

(Online) IJsbrekers en energyzers. 1

Check in vragen. 3

Vijftien manieren om online in te checken. 5

(Online) IJsbrekers en energyzers

• Mood scale: deelnemers geven antwoord op vragen via de stand van hun arm
• Virtuele achtergrond:  gebruik je achtergrond om een quiz te doen of inhoudelijk een oefening op te starten. Bv. je toont afbeeldingen van veiligheidsvoorschriften of je toont 2 mensen in conflict en stelt dan vragen of voor non-verbale communicatie oefeningen.
• Verhaal rond de cirkel: start een verhaal met een zin (zoals once upon a time, in een land ver weg, 5 mensen kwamen samen om alle problemen van de wereld op te lossen,…). Vraag deelnemers het verhaal te vervolledigen
• Afschudden:
• Drie wensen: In deze virtuele energizer worden deelnemers aangemoedigd om drie wensen te kiezen en met de groep te bespreken.Gebruik een online whiteboard, google Docs, GIF, afbeeldingen die het beste elk van hun wensen vertegenwoordigt.
• Wie is de kunstenaar: Laat elke deelnemer een afbeelding tekenen die een uniek verhaal of feit over zijn leven vertelt. Ze kunnen pen en papier gebruiken, digitaal of rechtstreeks in uw online whiteboard tool tekenen.
• Tel omhoog: In deze korte virtuele energizer, een groep moet tellen tot een aantal (meestal twintig), om de beurt willekeurig, met geen twee mensen spreken op hetzelfde moment.
• GIF-challenge: post een zin of verklaring waarbij deelnemers moeten zoeken naar een geschikte GIF . Praktisch: cursisten gaan naar giphy.com, kiezen een GIF en kopiëren de link naar de chat (everyone of trainer) of ze tonen via een sharescreen de GIF die ze uitkozen.
• Touch… BLUE: bewegingsmethodiek waarbij de facilitator dingen roept als raak iets blauw aan. Je kan competitie-elementen gebruiken door middel van tijd. Indien niet op tijd terug, wordt je geëlimineerd.
• Empirium bouwen: elke deelnemer verzendt een beroemde persoon die hij/zij leuk vindt, of favoriet eten,… naar de begeleider. Deze leest de 1x lijst voor en daarna niet meer. Deelnemer A vraagt aan deelnemer B of hij beroemde persoon X is. Indien juist, moet persoon B het empirium van A vervoegen. Indien fout, mag persoon B beginnen aan zijn imperium te bouwen.
• Raad wie ik ben?: deelnemers posten foto’s, hun bureau,… op een google docs of google presentatie en ze moeten raden wie wie is.
• Expeditie energie: deelnemers moete 5 voorwerpen verzamelen offline of online. Maak teams om het meer competitief te maken.
• “Ken je je team echt?” Virtuele ijsbreker
  • Tijd: Ongeveer 10 minuten
  • Vraag al je teamgenoten voor je volgende vergadering drie “over mij” vragen te beantwoorden.
  • Bijvoorbeeld…
    • Als je de rest van je leven één voedsel zou kunnen eten, wat zou dat dan zijn?
    • Wat is je favoriete vakantieplek?
    • Als je een dier was, wat zou je dan zijn?
    • Wat is je favoriete film?
  • Deel de antwoorden op de vergadering en laat je teamgenoten de antwoorden koppelen aan de juiste persoon.
  • Als iedereen het heeft geraden, onthul dan wie welk antwoord heeft gegeven.
  • Als de resultaten interessant/verrassend zijn, laat je teamgenoten het uitleggen – Het zal mensen aan het lachen maken en meer over elkaar leren.
• Snapshot
  • Tijd: Ongeveer 5 minuten
  • Vraag iedereen om zijn telefoon te gebruiken om een foto van iets te maken.
  • Het iets zou kunnen zijn…
    • Huisdieren
    • Kinderen
    • Bureaurauruimte (Ja, zelfs rommelige bureauruimtes)
    • Koelkast
    • Outfit
    • Kast
  • Laat iedereen zijn foto’s uploaden naar een gedeeld online whiteboard en/of doc om een digitale collage van ieders snapshot te maken.
  • Besteed een beetje tijd aan het complimenteren van de foto’s of het stellen van vragen.

• “Name That Emoji Song Title” Virtuele ijsbreker
  • Tijd: 3 minuten per persoon
  • Start een groepsberichtenketen via de telefoon of via het platform van uw werknemersherkenningssoftware naar keuze.
  • Bepaal wie het eerst gaat en zet een timer op uw telefoon voor 3 minuten.
  • De eerste persoon kijkt naar zijn laatst gespeelde nummer en “probeert” dan alleen emojis te gebruiken die hints geven aan de titel van het nummer.
  • Alle anderen raden om de beurt de naam van het nummer totdat de timer afloopt.
  • Aan het einde van de 3 minuten, onthult u het nummer als niemand het goed geraden heeft en deelt u waarom dat uw laatst gespeelde nummer was.

• Vreemdelingen zijn geland!
  • Tijd: 30 minuten tot een uur
  • Regels: Verdeel uw medewerkers in groepen van drie of vier. Vertel iedereen dat er buitenaardse wezens op aarde zijn geland en dat ze geïnteresseerd zijn om uw bedrijf te leren kennen. Maar de buitenaardse wezens spreken geen Engels, dus je moet ze uitleggen over het bedrijf met vijf symbolen of foto’s. De groepen moeten met elkaar praten om de vijf noodzakelijke afbeeldingen te bedenken. Eén groepslid moet de vijf afbeeldingen uploaden die het bedrijf het beste beschrijven. Kijk als manager naar de afbeeldingen en kijk of u gemeenschappelijke thema’s ziet, want dan kunt u zien of al uw medewerkers het bedrijf begrijpen.
• De moijs challenge: Er is letterlijk een sticker en emoji voor alles, wat het een leuke uitdaging maakt om te zien hoe lang een volledig gesprek duurt zonder dat er daadwerkelijk woorden worden getypt. Je kunt ook op zoek gaan naar de meest belachelijke Bitmoji die er is.

https://blog.hubspot.com/marketing/online-team-building-games (zie meer uitleg per ‘game’)

• Remote MTV ‘Cribs’
• Remote Work Bingo
• Mafia
• Happy Hour
• Emoji Stories
• DIY Pantry Challenges
• Book Club
• Pop Culture Trivia
• Farm Field Trip
• Scavenger Hunt
• Lunch and Learn
• Never Have I Ever
• Dance Party

TIP:  Vergaderen kan ook al wandelend als je meer energie wilt!

Check in vragen:

Focus op verbinden met elkaar: voorbeeldvragen voor leerlingen

• Als jij nu een tekenfilmfiguur/dier zou mogen zijn, welke zou je dan kiezen en waarom?
• Wat was het eerste waar je vanochtend aan dacht toen je wakker werd?
• Hoe voel je je vandaag?
• Vertel een droom die past bij hoe je je nu voelt.
• Wat deed je een half uur voor je inlogde op je computer?
• Is er iets waar je je momenteel zorgen over maakt?
• Als je nu een superkracht zou krijgen, welke superkracht zou je dan kiezen? Waarom?
• Als je jezelf nu onzichtbaar zou kunnen maken, waar zou je dan naartoe willen gaan? Waarom?

Focus op verbinden met elkaar: voorbeeldvragen voor collega’s

• Hoe gaat het ermee?
• Wat laat je achter om hier te kunnen zijn?
• Wat wil je graag delen voor we starten?
• Waar was je het afgelopen uur, de afgelopen 24u, .. zoal mee bezig?
• Wat geeft je dezer dagen energie? Wat vraagt je energie?

Je kan ook verbindende vragen stellen die focussen op gemoed/gevoel tijdens deze coronaperiode.

• Welke momenten van de dag of week heb jij het meest last van de quarantaine? En wat zegt dat over dit moment?
• Wat loopt nu anders dan voor de quarantaine?
• Wat heeft jou in deze periode al aangenaam verrast?
• Hoe zorg jij dezer dagen voor jezelf? en voor een ander?
• Met welke gewoonte ben je gestart of gestopt door de lockdown?
• Wat vind je het makkelijkst aan de lockdown?
• Waar ben je dezer dagen dankbaar voor?
• Welk gevoel overheerst bij jou in deze periode?

Focus op verbinden met wat we gaan doen: voorbeeldvragen voor leerlingen

• Als ‘…’ het onderwerp van onze les is, wat wil je dan graag te weten komen?
• Waar denk je aan als je ‘…’ hoort?
• Wat weet je al over ‘…’?
• Wil je er tijdens deze les meer over vertellen?
• Waar zou je meer willen over weten? Waar kijk je naar uit?
• Welk talent van jou kan jij inzetten tijdens deze les?
• Bedenk één vraag waar je op het einde van de les een antwoord op wil weten.

Focus op verbinden met wat we gaan doen: voorbeeldvragen voor collega’s

• Wat hoop je uit deze bijeenkomst te halen?
• Waar wil je het vandaag zeker over hebben? Wat wil jij vandaag zeker inbrengen?
• Wat weet je al over wat er op het programma/op de agenda staat? Waar ben je nieuwsgierig naar?
• Wanneer is deze bijeenkomst voor jou geslaagd?
• Wat zou voor jou deze bijeenkomst aangenaam of nuttig maken?
• Bij vrijwillige deelname: wat maakt dat je hieraan deelneemt?
• Wat is er van ons vorig overleg bij jou blijven hangen?

Vijftien manieren om online in te checken

• Hou het simpel: stel een rake vraag. Hierboven en ook  hier en hier vind je alternatieven voor de vraag ‘Hoe gaat het met jou’?.
• Stel een schaalvraag: op een schaal van 0 tot 10… Je kan gevoelsvragen stellen (Hoe gaat het met jou? Hoe tevreden ben je? Hoe bezorgd ben je?) waarbij de 0 staat voor ‘helemaal niet of heel slecht’ en de 10 voor ‘helemaal wel of heel goed’). Je kan evengoed polsen naar een inschaling qua voorkennis of competentie vragen, bv. Hoe sterk sta ik in het begeleiden van klasgesprekken? of Hoe veel weet ik al over dinosaurussen? Laat de deelnemers noteren op een briefje of in de chatfunctie. Dat maakt het concreet. Ook jonge kinderen kunnen al een schaalvraag beantwoorden door een aantal vingers op te steken.
• Geef taal aan gevoel. Dat kan op veel manieren. Vraag deelnemers om in de chat in enkele woorden weer te geven hoe het gaat. Dit soort woordenlijst of een woordenwolk kan helpen. 
• Hier zijn wat voorbeeldvragen om verder te komen dan “Hoe gaat het met je?”
• Hoe zorg je vandaag voor jezelf?
• Welk deel van uw onderdak-in-place-residence heeft u het meest op prijs gesteld?
• Wat is er verrassend aan dat je een voorraad hebt aangelegd (dat is geen toiletpapier)?
• Wat is een verhaal – uit een boek, een film, een artikel, een gesprek – waar je de laatste tijd door gegrepen bent? Waarom heeft het je gepakt?
• Welke gewoonte ben je begonnen, of gebroken, tijdens de quarantaine?
• Welke specifieke plek in je buurt kijk je het meest uit naar een bezoek als dit allemaal voorbij is?
• Wat is het makkelijkste aan de quarantaine?
• Wat zijn sommige dingen die je hebt gerealiseerd die je niet echt nodig hebt?
• Wat is iets wat je bezit dat nuttig aanvoelt?
• Wat is je Covid-19 nickname/alter-ego en welke superkracht bezit je dan?
• Welk probleem – ofwel het jouwe, ofwel iets meer globaal – wens je op te lossen?
• Wie daar graag iets bij verwoordt, aan toevoegt of doorvraagt op iets, kan dat vrijblijvend doen.
• Aan kinderen kan je vragen om een smiley te tekenen die nu bij hen past en die tonen voor de camera.  Pak je het graag poëtisch of met een metafoor aan? Hier vind je het gedicht ‘Gevoelstemperatuur’ dat hoort bij deze afbeelding:

• Dit soort meme check-in is een alternatief. Bron: The importance and impact of greetings in virtual hallways:

• Laat deelnemers telkens hun (virtuele) hand opsteken als – bijvoorbeeld – deze uitspraken voor hen gelden:
• Voor leerlingen
  • Er zijn nog andere mensen in huis die mijn bureau gebruiken om aan te werken.
  • Ik word vaak afgeleid door allerlei dingen die in huis gebeuren.
  • Ik heb graag dat er iemand bij mij in de buurt is als ik mijn schoolwerk maak.
  • ik ben blij dat de zon schijnt.
• Ga voor de sociocratische manier en vraag naar meldingen, behoeften en spelregels (met dank aan Dette Van Zeeland)
  • Meldingen: heeft iemand een mededeling te doen? Wil iemand nog iets vertellen waarvan je vindt dat iedereen het moet weten?
  • Behoeften: heeft iemand nog iets nodig om volwaardig aan dit overleg/deze les/… deel te nemen? Is er nog iets waardoor je je niet kan concentreren op de les? Kunnen we daar iets aan doen?
  • Spelregels: zijn er nog andere spelregels nodig om te waarborgen dat deze les/meeting/.. goed kan verlopen? Zijn de afspraken duidelijk? Zijn er nog extra afspraken nodig om ervoor te zorgen dat we dit op een fijne manier samen kunnen doen?
• Bevraag je deelnemers vooraf met een online formulier. Dat kan naar leerlingen toe met vragen als: hoe loopt het thuis/is er veel ruzie of loopt alles goed? Is er iets dat je nog zou willen leren over corona? Hoeveel schoolwerk heb je: weinig/genoeg/te veel? Is er iemand in je gezin ziek? Op basis van die bevraging kan je:
• een thema inbrengen zoals werklast
• leerlingen of ouders individueel aanspreken als je je zorgen maakt, bv. over pestgedrag of precaire thuissituaties
• ingaan op concrete coronavragen
• Gebruik een digitale tool zoals Poll Everywhere, Mentimeter, Socrative of mogelijkheden binnen de digitale werk- of leeromgeving van je school. Poll Everywhere  heeft zelfs speciale ‘working from home icebreakers’ sjablonen:

• Met dank aan Fanny Matheusen: check-in met je hand. Vuist is ‘zint me niet, ik ben boos of voel me niet betrokken’. Volle hand ‘ik ben klaar om voluit deel te nemen, ik voel me goed.
• Kies een spreekwoord dat past bij hoe je aan deze bijeenkomst start. Inspiratie:
  • ik zit dik in de puree
  • als de kat van huis is dansen de muizen
  • oogkleppen dragen
  • de aanhouder wint
  • er zit een addertje onder het gras
  • angst is een slechte raadgever
  • baat het niet dan schaadt het niet
  • wat baat een kaars en bril, als de uil niet zien (en) wil
  • je moet de huid niet verkopen voor de beer geschoten is
  • het goed begin is het halve werk
  • goed begonnen is half gewonnen
  • belofte maakt schuld
  • bezint eer ge begint
  • hoge bomen vangen veel wind
  • de appel valt niet ver van de boom
  • waar rook is is vuur
  • boontje komt om zijn loontje
  • wie zijn billen brandt, moet op de blaren zitten
  • wie een put graaft voor een ander valt er zelf in
  • een goede daad is goud waard
  • pluk de dag
  • al doende leert men
  • eerlijk duurt het langst
  • een ezel stoot zich geen twee keer aan dezelfde steen
• Gebruik deze check-in generator: klik links of rechts en krijg een vraag!
• Met een online warm-up kan je nieuwe leerlingen of collega’s fijn onthalen. Met een energizer hou je het luchtig: even bewegen, energie tanken en stoom aflaten. Hier vind je originele tips om te tekenen, te raden en te quizzen.
• Laat deelnemers even rondkijken en geef deze instructie: neem een voorwerp dat past bij hoe je je nu voelt. (bv: cactus, knuffel, bloem, beeldjes, lamp, huisdier,…)
• Samen kijken naar wat prioriteit heeft in de agenda, is ook een manier van inchecken. 
• Laat de deelnemers in de chat een dans plaatsen die past bij hun gevoel op dat moment. Is het vandaag de quickstep of toch eerder een slow? Als je zin hebt in beweging kan je vragen om ook effectief een kort een danspasje voor te doen. 
• Laat de deelnemers een reisbestemming kiezen op basis van hun huidige gevoel. Sommige tools, zoals Microsoft Teams, hebben een optie waarbij de deelnemers een foto kunnen kiezen als achtergrond. Een mogelijke instructie: Zoek op google een foto die past bij de reisbestemming waarvoor jij zou kiezen. Plaats die foto als achtergrond in jouw venster.